Gesundheit! Die Basis des Mobilen Hilfsdienstes

 Das Projekt „arbeit und gesundheit“, ist ein wissenschaftlich ausgearbeitetes und begleitetes Projekt des Institutes für Arbeits-, Sozial- und Umweltmedizin LMU- München und dem Universitätsklinikum Ulm. Nach dem sehr erfolgreichen Projekteinstieg 2009 bieten wir jetzt weiter allen Mitarbeiterinnen des Mobilen Hilfsdienstes die Möglichkeit, an unserem betrieblichen Gesundheitsförderungsangebot teilzunehmen.

Das Angebot umfasst FIT –Beratung und FIT-AGs.  

FIT-AGs  

In den FIT-AGs bieten wir wöchentlich ein reichhaltiges Angebot zum Thema Gesundheit. Schwerpunktthemen sind : Bewegung und Entspannung, Ernährung, Atem und Stimme, Kommunikation, Kreativität und gesunde Lebensweise. Alle FIT-AGs werden von erfahrenen Fachfrauen angeleitet. 

FIT-Beratung

Die Fit-Beratung durch den Gesundheitscoach umfasst die Erarbeitung eines persönlichen Gesundheitszieles anhand eines Fragebogens. Es werden erste Schritte für dieses Ziel festgelegt. Diese Schritte werden begleitet und bei Bedarf angepasst.

Einen ausführlichen Bericht über das Gesundheitsprojekt finden Sie im Jahresbericht 2010.